Bei einem Herzstillstand zählt jede Minute. Laienreanimation kann Leben retten – doch viele Menschen zögern, besonders wenn die betroffene Person eine Frau ist. Diese falsche Scheu kann tödlich sein und muss überwunden werden.

Das Zögern überwinden

Studien zeigen, dass Frauen seltener Reanimation durch Laien erhalten als Männer. Ein Grund ist die Sorge um Verletzungen oder kulturelle Hemmungen. Doch eine korrekt durchgeführte Herzdruckmassage ist wirksamer als gar keine Hilfe – und bei einem Herzstillstand ist dies die einzige Chance auf Überleben bis zum Eintreffen des Rettungsdienstes.

So funktioniert die Reanimation richtig

Die moderne Reanimation besteht aus regelmäßigen Herzdruckmassagen im Rhythmus von etwa 100 bis 120 Drücken pro Minute. Die genaue Anatomie der Person spielt keine Rolle – die Technik ist gleich. Der Ort des Drucks ist die Mitte der Brust. Künstliche Beatmung ist weniger wichtig als die Herzdruckmassage; diese allein kann ausreichen.

Ausbildung für alle

Jedem wird empfohlen, einen Erste-Hilfe-Kurs zu absolvieren. Diese Kurse nehmen viel von der Unsicherheit weg und geben Vertrauen, im Notfall richtig zu handeln. Nach einem Kurs wissen Sie, dass Sie kompetent helfen können – unabhängig davon, wer die betroffene Person ist.

Merken Sie sich: Im Notfall ist Handeln besser als Nicht-Handeln. Zögern Sie nicht – rufen Sie sofort den Rettungsdienst an und beginnen Sie, falls möglich, mit Reanimation. Ihre Apotheke kann Sie auf lokale Erste-Hilfe-Kurse hinweisen.

Hinweis: Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.